"Ich Kann Nicht Mehr"
Zurück Zu Dir Selbst.
KraftDeinerGedanken
von Maurice Janich
Du wachst auf und dein Kind ruft schon.
Du denkst: „Scheiße, jetzt geht’s schon wieder los.“
Du bist genervt, noch bevor du überhaupt aufstehst.
Du quälst dich aus dem Bett, weil du glaubst, du musst.
Du reißt dich zusammen, obwohl du längst nicht mehr kannst.
Du schreist dein Kind an und hoffst, dass es keiner gehört hat.
Du hasst dich dafür, dass dein Kind es immer wieder abbekommt.
Du spürst, dass dein Kind wütend auf dich ist und sich immer mehr von dir zurückzieht.
Du fühlst dich allein, obwohl alle da sind.
Dein Kind will Nähe, aber du kannst sie nicht geben.
Du fällst erschöpft ins Bett und wünschst dir nur, dass dich jemand in den Arm nimmt.
Was du dir
eigentlich wünschst…
Du willst dich nicht mehr dafür hassen, dass du laut warst.
Du willst morgens nicht mehr mit Druck aufwachen, sondern mit Kraft aufstehen.
Du willst nicht mehr rätseln, was mit deinem Kind los ist, sondern wirklich verstehen, was dahinter steckt.
Du willst endlich mit deinem Kind reden können, ohne Angst, dass es eskaliert.
Du willst nicht mehr explodieren, auch wenn dein Kind dich an deine Grenze bringt.
Wenn du so
weitermachst…
Wirst du wieder laut und dich danach hassen.
Wirst du deinem Kind weiter wehtun, auch wenn du es von Herzen liebst.
Wirst du alles geben und dich trotzdem wie eine Versagerin fühlen.
Wirst du morgens noch erschöpfter aufwachen, als du abends eingeschlafen bist.
Kraft Deiner Gedanken von Maurice Janich
Bewertet mit 4,9 Sternen von 88 Eltern
Du hast…
Podcasts gehört
Bücher gelesen
Kurse gekauft
Tipps umgesetzt
dich zusammengerissen
Und trotzdem…
fühlst du dich schuldig
explodierst du
zieht sich dein Kind zurück
wachst du erschöpft auf
verlierst du dich immer wieder selbst
Nichts hat funktioniert,
Weil du gelernt hast, dich zusammenzureißen, statt zu spüren, was in dir los ist.
Weil du dachtest, du müsstest dein Kind verändern, statt zu erkennen, was dich über Jahre überfordert hat.
Weil du funktioniert hast, auch wenn du längst nicht mehr konntest.
Und irgendwann zerbricht etwas, das du nicht mehr allein reparieren kannst.
Dein Wendepunkt
beginnt nicht da, wo du es dir wünschst,
nicht durch die Veränderung deines Kindes,
nicht, weil du endlich ruhig bleibst oder alles unter Kontrolle hast,
nicht, weil du mehr Zeit, mehr Ruhe oder bessere Umstände hast.
Er beginnt da,
wo du dich selbst wieder spürst.
wo du endlich ehrlich mit dir wirst.
wo du beginnst, dich deiner eigenen Geschichte zu stellen.
Dort, wo du aufhörst, im Verhalten deines Kindes festzuhängen
und spürst, wie sehr es mit dir zu tun hat.
Dein Wendepunkt beginnt da,
wo du dein Kind nicht länger als Problem siehst,
sondern erkennst, was in dir nach Heilung ruft.
Wirkung
Was Eltern Während
Des Programms Erleben
Stimmen
Ich hätte nie gedacht,
dass sich wirklich etwas ändert.
Nelli Georg—Walter
google-Bewertung
Ich weiß, wie es ist, nicht mehr zu können. Ich habe mit Zwängen, Panikattacken und Burnout gekämpft. Ich kenne den Moment, in dem du spürst: Ich halte das nicht mehr aus.
Ich habe mir selbst herausgeholfen, indem ich mich meinen tiefsten Ängsten und Prägungen, meiner eigenen Kindheitsgeschichte gestellt habe.
Daraus ist meine Arbeit entstanden, aus dem, was ich selbst durchlebt und verstanden habe.
Heute helfe ich Eltern, sich ihrer eigenen Kindheitsgeschichte zu stellen, weil dort echte Veränderung beginnt. Denn erst dann kann sich im Verhalten ihres Kindes wirklich etwas verändern.
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